Po meczu eliminacyjnym z Danią napisałem -,, bardzo dobry wynik punktowy w tabeli rozgrywek eliminacyjnych, może przesłaniać wiele innych mankamentów, które podczas Mistrzostw Świata mogą być obnażone przez lepsze zespoły”. Wtedy na tle zespołu duńskiego wyglądaliśmy tak słabo jak podczas meczu z Kolumbią i to pod każdym względem. Napisałem także w -,, meczu z Kazachstanem,
Bez odpowiedniego poziomu wiedzy o zasadach funkcjonowaniu organizmu na poziomie biochemicznym i fizjologicznym oraz jego wyjściowego stanu, nie jest się w stanie dobrze przygotować zawodnika do wymogów wysiłku startowego pod względem motorycznym. Wspominam o tym, ponieważ na Mundialu w Rosji wyglądamy pod tym względem źle. Stosuje się wiele technik przygotowania motorycznego, przenosi dosłownie wzorce z
Przewodnictwo nerwowo – mięśniowe wymaga odpowiedniej ilości wapnia , magnezu oraz innych minerałów, dwóch witamin z grupy B, z zachowaniem właściwej proporcji między nimi. Witaminy z grupy B niezbędne są do sprawnego funkcjonowania nadnerczy, które w dużym stopniu wpływają na podejmowanie skutecznych decyzji. Natomiast do skutecznego funkcjonowanie mózgu, potrzebne są min. witaminy i minerały, niezbędne
Podczas eliminacyjnego meczu z Danią, zdecydowanie gorzej prezentowaliśmy się od przeciwnika pod względem przygotowania fizycznego. Podczas meczu z Nigerią być może nie zadziałały ,,kulki mocy”, więc przegrywaliśmy praktycznie wszystkie bezpośrednie pojedynki w kontakcie fizycznym z każdym z zawodników nigeryjskich. Lepsze zespoły zaczynają obnażać nasze ogromne braki w tym względzie, wynikające z zaległości w całym procesie
Z wyników badań wykonywanych przeze mnie wynika, że wiele zawodniczek, zawodników uprawiających sport nawet zawodowo, ma poważne zaburzenia w układzie kostno –stawowym. A kość to żywa tkanka, podlegająca ciągłej przebudowie i przystosowaniu do potrzeb narządu ruchu, o czym nie zawsze pamiętamy. Kości, stawy i mięśnie tworzą ściśle związaną ze sobą całość, których rozwój, jak i