dr Piotr Wiśnik

  • START
  • OFERTA
    • Diagnoza zdrowotna
    • Monitoring procesu treningowego
    • Zakres działalności
  • O NAS
  • KONTAKT – UMÓW WIZYTĘ
  • BLOG
605 666 514
  • Home
  • Blog
  • KRYTYCZNYM OKIEM FIZJOLOGA
  • Proces treningowy
 

BLOG

dr Wiśnik
piątek, 20 Grudzień 2019 / Published in KRYTYCZNYM OKIEM FIZJOLOGA

Proces treningowy

Proces treningowy trwa nieustannie 24h/dobę 😋💪👍 #procestreningowy#odżywianie#trening#regeneracja # drwiśnik

  • Tweet

What you can read next

Zdrowie a wysiłek fizyczny u dzieci.
Robert Lewandowski nie zdaje sobie nawet z tego sprawy!
Na razie nas na tyle stać

NAJNOWSZE

  • ,,I energia niedobra, gdy brak poznania, błądzi, kto biegnie za prędko” [Księga Przysłów, 19,2].

    Stosowanie setek różnorodnych ćwiczeń z jednocz...
  • Czy obfite posiłki można skompensować długotrwałym wysiłkiem fizycznym?

    Uwag kilka Spotykam się z różnymi opiniami doty...
  • Z okazji…

    ...
  • Nowa, zmieniona etykieta Magnezu w płynie BIORGEN.

    Nowa, zmieniona etykieta Magnezu w płynie BIORG...
  • Jak młody sportowiec regeneruje się i adaptuje do wysiłku.

    Dla wystąpienia zmian adaptacyjnych niezbędna j...
  • Stojąc w miejscu cofasz się

    Również drepcząc w miejscu, a nawet wykonując s...
  • (Byle) Jakość procesu treningowego u dzieci.

    Perfekcyjne posługiwanie się piłką w bezpośredn...
  • Nie niszcz organizmu zawodnika, którego trenujesz.

    Przeczytałem na profilu zajmującym się treningi...
  • Wysiłek a niedotlenienie organizmu.

    Odnośnie wysiłków tlenowych, przypominam, że os...
  • Rusz głową! (tzn. mózgiem) ;)

    Ostatnimi laty niezwykle modne stają się trenin...
TOP